Protože je himalájská sůl přirozeně vstřebatelná, vzniká menší potřeba solit. Tím nejsou potom ledviny tak přetěžovány nadbytkem soli, který musí vyloučit. Himálajská sůl se také proto neshromažďuje v těle, tím také nenastávají usazeniny v kloubech, které jsou příčinou dny, artrózy a artritidy. Též nedochází ke vzniku ledvinových a žlučových kamenů.

V Himalájích se sůl těží z dolů, které byly ponechány v původním stavu milióny let. Na Himalájskou sůl za tu dobu působilo mnoho vrstev povrchu. Z toho důvodu obsahuje Himalájská sůl osmdesát čtyři různých minerálů, které jsou velmi důležité pro metabolismus v lidském těle. Jedním z rozhodujících prvků v soli je železo, které zbarvuje Himalájskou sůl na růžovo. Čím je množství železa v soli větší, tím růžovější Himalájská sůl je.

Vliv Himalájské soli na naše zdraví

· Sůl dodává tělu vodu a důležité, čisté minerály.
· Zároveň udržuje rovnováhu v těle mezi kyselým a zásaditým prostředím a podporuje trávicí procesy. Svým obsahem železa napomáhá tvorbě červených krvinek.
· Ovlivňuje správnou funkci nervové soustavy.
Použití Himalájské soli je rozmanité
· Lze ji zcela nahradit klasickou stolní solí. Můžeme ji sypat i do koupelí. Lze ji využít jako roztok ve spreji pro pročištění nosních dutin.
· Dobře poslouží i jako přísada do pleťových masek.
· Působí proti rehydrataci.

Himalájská sůl se velmi často používá na solné koupele, které tělo uvolní a zároveň mu dodají energii prostřednictvím minerálů v soli obsažených. Solná koupel také přispívá k udržení přirozené vlhkosti lidské pleti. Solné koupele se doporučují při rozličných ekzémech a alergiích. Pro zvýšení léčebného a relaxačního účinku se do koupelí z Himalájské soli přidávají další přírodní složky, jako jsou lístky z konopí růže, levandule, měsíčku a podobně.

Himalájská sůl podporuje nervový systém, odbourává stres a poskytuje lidskému organismu potřebný vápník, hořčík, bromidy a další důležité prvky. Zároveň odstraňuje toxiny z těla a posiluje imunitu.